Podvečerní jóga s Blankou

Detaily o kurzu / Course details

Podvečerní lekce jógy s Blankou 🧘‍♀️ Pro koho je kurz určen Tato podvečerní lekce je vhodná pro všechny – ať už s jógou začínáte, nebo už máte něco odcvičeno. Pokud hledáte praxi, která vás protáhne, posílí a pomůže příjemně zakončit den, jste na správném místě. 📅 Co vás čeká Čeká vás vyvážená praxe, která kombinuje dynamické sekvence s posilujícími prvky, důrazem na správné provedení a závěrečným zklidněním. Blanka využívá pomůcky i jemné korekce, díky čemuž je lekce přístupná různým úrovním i typům těl. Těšit se můžete na: vědomý pohyb v rytmu dechu variabilní sestavy pro sílu, pružnost a stabilitu podporu a jemné vedení v pozicích uvolnění napětí a relaxaci na závěr Lekce jsou vedeny s lehkostí a nadhledem – důležitá je radost z pohybu, nikoli výkon. 👩‍🏫 O lektorce Blanka Weidnerová je zkušená lektorka jógy, která do svých lekcí vkládá hluboké znalosti, laskavý humor a pozitivní energii. Její přístup je zároveň precizní i hravý – Blanka vás podpoří v bezpečné a vědomé praxi, která respektuje možnosti vašeho těla. 💰 Platební podmínky Pro rezervaci místa je třeba uhradit zálohu 100 Kč při přihlášení (kartou nebo převodem). Zbytek kurzovného se platí po první lekci (hotově nebo převodem). Po domluvě je možné rozdělit částku do dvou splátek. 🎟️ Zkušební lekce Nejste si jistí? První lekci si můžete vyzkoušet nezávazně. Pokud se rozhodnete nepokračovat, dejte nám vědět e-mailem do 24 hodin po první lekci a přihlášku zrušíme. 🔁 Náhrady lekcí Pokud víte, že se lekce nemůžete zúčastnit, dejte nám vědět alespoň 24 hodin předem. Můžete si tak během pololetí nahradit až dvě lekce v rámci jiného kurzu v našem studiu.