Jóga

Jóga – vědomý pohyb v souladu s tělem
Jóga u nás není o dokonalých pozicích ani o výkonu. Je o naslouchání tělu, respektu k jeho možnostem a o pohybu, který dává smysl. Naše lektorky mají různé přístupy a styly, všechny ale spojuje hluboké porozumění tělu a schopnost citlivě a srozumitelně navádět do pozic tak, aby byly bezpečné a přínosné právě pro vás.
Klademe důraz na správné nastavení těla, dech a vědomý pohyb. Postupně si budujete větší stabilitu, sílu i lehkost, zlepšujete vnímání vlastního těla a získáváte jistotu v pohybu. Jóga se tak stává nejen cvičením, ale i prostorem pro zklidnění, regeneraci a hlubší spojení se sebou.
Naše lektorky jógy
Tři lektorky, tři cesty k józe. Různé styly, stejná pozornost k tělu, dechu a bezpečnému vedení.
Kurzy jógy se Zuzkou
Začalo 22. 4.
2 200 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Začalo 24. 4.
2 000 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Začíná 28. 4.
1 300 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Začalo 22. 4.
2 250 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Kurzy jógy s Athenou
Začíná 27. 4.
2 750 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Začíná 27. 4.
2 750 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Začalo 6. 2.
4 250 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Jóga s Blankou
Začalo 3. 3.
4 750 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Začalo 17. 2.
4 750 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Začíná 30. 6.
2 500 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Začíná 13. 6.
690 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…













