Jóga

Jóga – vědomý pohyb v souladu s tělem
Jóga u nás není o dokonalých pozicích ani o výkonu. Je o naslouchání tělu, respektu k jeho možnostem a o pohybu, který dává smysl. Naše lektorky mají různé přístupy a styly, všechny ale spojuje hluboké porozumění tělu a schopnost citlivě a srozumitelně navádět do pozic tak, aby byly bezpečné a přínosné právě pro vás.
Klademe důraz na správné nastavení těla, dech a vědomý pohyb. Postupně si budujete větší stabilitu, sílu i lehkost, zlepšujete vnímání vlastního těla a získáváte jistotu v pohybu. Jóga se tak stává nejen cvičením, ale i prostorem pro zklidnění, regeneraci a hlubší spojení se sebou.
Naše lektorky jógy
Tři lektorky, tři cesty k józe. Různé styly, stejná pozornost k tělu, dechu a bezpečnému vedení.
Kurzy jógy se Zuzkou
Začíná 6. 2.
3 910 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Začíná 4. 2.
4 400 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Začíná 3. 2.
2 600 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Začíná 27. 1.
2 500 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Začíná 4. 2.
5 000 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Kurzy jógy s Athenou
Začíná 2. 2.
4 750 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Začíná 2. 2.
4 750 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Začíná 6. 2.
4 250 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Jóga s Blankou
Začíná 3. 2.
5 000 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Začíná 3. 2.
5 000 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Začíná 24. 1.
600 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…














