Cvičení pro zdraví i pohodu

Chcete si dopřát vyrovnanou mysl, zdravé tělo a spokojenou duši?
Jste na správném místě. V Malém kruhu nabízíme víc než jen cvičení, chceme vám přinést jedinečný osobní zážitek.
Co je naším tajemstvím? Přátelská atmosféra, malé skupiny, kvalitní vybavení a zkušení lektoři s osobním přístupem. Ať už si vyberete jógu, Feldenkraisovu metodu, pilates, posilovací cvičení nebo meditaci, všechna cvičení u nás podporují vaše fyzické zdraví i duševní pohodu.
Můžete se zapojit do pravidelných lekcí vedených v češtině nebo anglicky, nebo do hloubky prozkoumejte téma, která vás zajímá, během našich speciálních workshopů. Určitě od nás budete odcházet zdravější a spokojenější.
Pravidelné lekce vedené v češtině
- Zjistit více
Úterý 18:00–19:15 · česky · střední náročnost · jóga, co protáhne, posílí a rozhýbe celé tělo
Začalo 11. 8.
Načítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
- Zjistit více
Pondělí 18:15–19:15 · anglicky · střední až vyšší náročnost · dynamická pokročilejší jóga
Začíná 7. 9.
Načítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
- Zjistit více
Pondělí 19:30–20:30 · anglicky · jemná až střední · hluboké protažení s aktivní prací těla
Začíná 7. 9.
Načítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
- Zjistit více
Úterý 17:30–18:45 · česky · střední náročnost · jóga, co protáhne, posílí a rozhýbe celé tělo
Začíná 8. 9.
Načítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
- Zjistit více
Úterý 19:00–20:15 · česky · střední náročnost · vědomý pohyb, protažení a zdravé posílení
Začíná 8. 9.
Načítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Začíná 9. 9.
Načítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Začíná 2. 9.
Načítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Začíná 2. 9.
Načítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
- Zjistit více
Čtvrtek 18:15–19:15 · anglicky · pro začátečníky · základy jógy, technika a jistota v pozicích
Začíná 10. 9.
Načítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Začíná 10. 9.
Načítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Načítání dnů...
1 hod 15 min
Pravidelné lekce vedené anglicky
Tematické workshopy
- Zjistit více
Neděle 4. října 10:00–12:30 · workshop pro začátečníky · praktický úvod do meditace a mindfulness
Začíná 4. 10.
600 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…












